Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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53,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 124,77g.
Frühstück: Пирог с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Зеленое Яблоко. mehr...
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1349 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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