Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
|
40 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
401 kcal
|
Fett: 5,02g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 33,86g.
Frühstück: Lorado Клубника в Легком Сиропе, Гринагро Йогурт с Персиком 3,5%, Яблоко, Апельсин, Киви, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Скатерть-самобранка Зеленый Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Белый Замок Молоко 3,7%, Яичный Белок. Abendessen: Гринагро Йогурт с Персиком 3,5%, Lorado Клубника в Легком Сиропе, Яблоко, Апельсин, Киви, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
|
1079 kcal
|
Bewegung:
Lesen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maridegteva's Gewichtsverlauf
|