Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 179,30g.
Frühstück: 롯데 마가렛트, 오리온 초코파이 말차라떼, Brown Rice, 허닭 닭가슴살 소세지 청양고추맛, 베지밀 담백한 베지밀 에이, Honey, 미주라 미주라토스트, Sweet Potato. Mittagessen: 미주라 미주라토스트, 크라운 참크래커, Onions, Egg, 맛있닭 닭가슴살 스테이크, 햇반 햇반 (210g). Snacks/Sonstiges: Latte Coffee, Mixed Nuts, Kay's Naturals Cookie Bites Almond Filled, Dry Roasted Unsalted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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hyeonsol's Gewichtsverlauf
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