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D-45. 급찐살 급빼기 시작💪🏻💪🏻
먹을만큼 먹었으니 다시 목표를 가지고 시작해보쟈!!(7시이후 물이외X, 과자 금지, 술 금지)/ 등데이
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54,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 16,60g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 73,00g.
Frühstück: 야쿠르트 콜드브루 아메리카노. Mittagessen: 야쿠르트 콜드브루 아메리카노, GS25 햄에그모닝토스트. Abendessen: GS25 더큰 소고기 전주비빔 삼각김밥. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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wow_bora's Gewichtsverlauf
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