Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
|
55,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 68,99g | Eiw: 108,66g | Kohlh: 116,30g.
Mittagessen: Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Cherry Tomatoes, Tasty 12 Month Old Cheese, Cucumber (with Peel), Carrots, Chicken Meat. Abendessen: Woolworths Wholemeal Bread, Tasmanian Smoked Salmon, Cheese Slice, Hollandaise Finishing Sauce, Poached Egg. Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn, Icing Sugar, Cinnamon, Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
harvey1121's Gewichtsverlauf
|