Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
|
56,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 32,87g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 126,20g.
Frühstück: Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков, Печеное Яблоко без Сахара, Fit Parad Стевия, Варенье из Смородины, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Китайская Капуста, 6 Соток Зелёный Горошек, Каравай Ржаной Хлеб, Горбуша. Abendessen: Киприно Сыр Витязь 50%, Избенка Запеканка Творожная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Fit Parad Стевия, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белевская Заварная Пастила Груша, Добряна Сыр Король Артур, Fit Parad Стевия, Кофе, Бон Пари Суфле. mehr...
|
|
1671 kcal
|
Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gorbunkova11's Gewichtsverlauf
|