Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
|
86,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 56,99g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Яготинский Геролакт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Роллтон Мермишель, Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Люстдорф Буренка Сливки Ультрапастеризованные 10%, Кофе, Волошкове Поле Сырок, Danone Даниссимо с Кокосовыми Шариками. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annieheartbeat's Gewichtsverlauf
|