Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 47,04g | Eiw: 121,98g | Kohlh: 143,49g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко, Творог 5%, Клубника. Mittagessen: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные. Abendessen: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Клубника, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Mentos Жевательная Резинка. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|