Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2012
137,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 41,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2012:
882 kcal Fett: 34,14g | Eiw: 33,99g | Kohlh: 113,01g.   Frühstück: Toasted Rye Bread, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Abendessen: Mango Chicken Curry Cooking Sauce (Mild), Chick Peas, Instant White Rice. Snacks/Sonstiges: Activia Yogurt, Movie Theater Popcorn. mehr...
3339 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 6,0 kg pro Woche



     
 

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bharding's Gewichtsverlauf


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