Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2017
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157 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 67 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 108,76g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 27,72g.
Frühstück: Queso Gouda, Té Verde, Salami Seco o Duro, Huevo Revuelto. Mittagessen: Mantequilla, Tomates Rojos, Palta Hass, Mayonesa Light, Lechuga de Hoja Verde, Aceite Vegetal, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pescado Frito. Abendessen: Té Verde, Aceite Vegetal, Hellmann's Mayonesa Light, Lechuga de Hoja Verde, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Alicante Coco Rallado, Crema de Leche, Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Queso Gouda, Jamón de Pavo. mehr...
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4017 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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janita24@'s Gewichtsverlauf
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