Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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63,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 223,75g.
Frühstück: Organika Enhanced Collagen, Bananas, Organic Almond Preference Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Metamucil Orange Smooth Powder. Mittagessen: Lentil with Ham Soup (Canned), The Ginger People Gin Gins, Chinese Cabbage Salad with Dressing. Abendessen: Pocky Strawberry, M & M's Milk Chocolate Candies, Babybel Original, Compliments Roma Tomato, Cracker Barrel Old Cheddar Cheese Snacks, Silver Hills The Big 16. Snacks/Sonstiges: No Name Pretzels, Pepperidge Farm Goldfish, The Ginger People Gin Gins, So Nice French Vanilla Coffee Creamer. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 45 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Baseball - 1 Stunde und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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brittanyjmerrick's Gewichtsverlauf
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