Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 25,68g | Kohlh: 120,74g.
Frühstück: Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Abendessen: Fried Egg without Fat, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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