Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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96,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 96,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2875 kcal
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Fett: 141,81g | Eiw: 131,99g | Kohlh: 217,35g.
Frühstück: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай. Mittagessen: Тефтели, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Теремок Сырный Крем-Суп. Abendessen: Сырники, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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2598 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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