Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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45,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 20,68g | Eiw: 91,58g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Nutella Nutella, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Mûre Myrtilles, Pâturages Fromage Blanc 3,2% de MG, Melon, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Lidl Fraises Congelées, Grenade, Nectarines, Pomme. Mittagessen: Rians La Faisselle 0%, Cora Saumon au Naturel, Pamplemousse, Courgette, Carottes, Céleri, Carrefour Pain de Seigle, Abricots, Envia Petits Fromages Frais 0%, Lidl Fraises Congelées, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Elle & Vire Carré Frais 0%, Poivrons Rouges Doux, Sucrine, Tomates. Abendessen: Framboises, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Fraises, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cora Saumon au Naturel, Pamplemousse, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Florette Batavia, Sucrine. Snacks/Sonstiges: Bellarom Chocolat Lait Raisins Secs &Noisettes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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