Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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91,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2596 kcal
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Fett: 96,70g | Eiw: 203,53g | Kohlh: 198,35g.
Frühstück: Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Sante Ciecierzyca. Mittagessen: Bonduelle Groszek Konserwowy, KFD Sauce Zero Czosnek, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). Abendessen: Bigos, Aviko Frytki Zig Zag, KFD Premium WPC 80. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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