Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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50,4 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 41,64g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 106,78g.
Frühstück: Овсяноблин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Банан, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Диетические, Вятушка Йогурт со Злаками. Abendessen: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Ашан Гранат, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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blockb1708's Gewichtsverlauf
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