|
😔рано радовалась .. 😪😪😪😪😪😪
|
65,1 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 59,90g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 138,93g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Шармель Пастила, Мистраль Овсяные Хлопья. Mittagessen: Нектарины, Лук, Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Баранины. Abendessen: Пиканта Кабачковая Икра, Almette Творожный Сыр Сливочный, Индейка Отварная, Кабачки Тушеные, Вяльково Корюшка Вяленая. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
А вот теперь вопрос.. Я уверена , что эти 0,6 это вода, так как вчера ела все максимально ПП.. И надо ли пить по 3 л воды???
13 Jun 17 vom Mitglied: nasonova777
|
Вода выгоняет лишнюю воду, как ни странно
13 Jun 17 vom Mitglied: kn1484859
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nasonova777's Gewichtsverlauf
|