Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 56,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 43,53g | Kohlh: 90,84g.
Frühstück: Сливочное Масло, Гречневая Каша. Mittagessen: Лента Котлета Куриная, Лукашинские Икра Свекольная. Abendessen: Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Груша, Зеленое Яблоко. mehr...
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1592 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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