Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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63,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 132,89g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Борщ с Курицей. Abendessen: Майонез, Bonduelle Кукуруза, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Финик, Сахар, Хлебец, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
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