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83,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 137,94g.
Frühstück: Lidl Greek Style Yoghurt. Mittagessen: Mayonnaise, Wholemeal Bread, Cheddar Cheese, Tesco Red Pepper, Tomatoes, Lettuce, Tesco Medium Eggs, Beer. Abendessen: Beetroot, Tomato Sauce with Onions (Canned), Chicken Breast Meat and Skin, Tesco Roast Potatoes. Snacks/Sonstiges: Tesco Biscuits For Cheese, Cheddar Cheese, Belvoir Elderflower Cordial, Gordon's Gin, Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adpully's Gewichtsverlauf
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