Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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104,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 170,00g.
Frühstück: Dried Venison with Beef and Apples, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: P.F. Chang's Chang's Signature Rice, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Montgomery Inn Barbecue Sauce, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Abendessen: Bistro MD Tilapia with Orange Parsley Sauce. Snacks/Sonstiges: Häagen-Dazs Brownies a la Mode. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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