Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
|
101,1 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 64,27g | Eiw: 115,06g | Kohlh: 0,00g.
Mittagessen: Chicken Meat and Skin (Roasting, Roasted, Cooked). mehr...
|
|
2838 kcal
|
Bewegung:
Tabata circuit - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ievazquez's Gewichtsverlauf
|