Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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100,4 kg
Bisher verloren: 81,8 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 40,97g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 12,77g.
Frühstück: Salchichas sin Carne. Mittagessen: Huevo Revuelto. mehr...
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3184 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Pitu Coquoz.'s Gewichtsverlauf
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