Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
|
56,1 kg
Bisher verloren: 51,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 33,46g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 173,70g.
Frühstück: Миндаль, Карлов Двор Сыр Мраморный, Сушеный Инжир, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Сушеный Инжир, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Капуста Тушеная с Шампиньонов (750/500). Abendessen: EKO Сладкая Кукуруза, Зеленая Стручковая Фасоль, Каждый День Курага, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Диадар Отруби Овсяные, Абрикосы, Черешня, Призма Яблоко Ред Делишес, Бежин Луг Ряженка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|