Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 126,76g | Kohlh: 68,54g.
Frühstück: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, RIOBA Сироп Лесной Орех, Кофе, Чай, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Легко Творожные Маффины. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка. Abendessen: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Капуста Белокочанная, Филе Индейки, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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pona266's Gewichtsverlauf
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