Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 33,98g | Eiw: 69,53g | Kohlh: 141,41g.
Frühstück: Тунец, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Яичница. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Abendessen: Чай с Молоком, Семья Индейка Филе Грудки, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кировский Коржик Молочный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|