Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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86 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 26,56g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 204,91g.
Frühstück: Rosamonte Yerba Mate. Mittagessen: Lechuga, Zanahorias Pequeñas, Remolacha, Knorr Salsa de Champignones, La Serenísima Crema Light, Ajo Cocido, Champiñones, Bil Bambino Fideos Tallarin Finos. Abendessen: Lomito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Carne en Su Jugo, Pureza Harina Integral. Snacks/Sonstiges: Naranjas Ombligonas, Mandarinas, Café, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Cintialeonardi's Gewichtsverlauf
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