Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
|
58,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 36,42g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Хайнц Кетчуп Томатный, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Abendessen: Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Белый Хлеб, Меридиан Кальмар Отварной в Желе с Каперсами и Лимоном, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Аббат, Черешня, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
|