Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
|
56,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 56,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 60,17g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 197,49g.
Frühstück: Яйцо, Красное Яблоко, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Винегрет, Ленивые Голубцы. Abendessen: Капуста Тушеная, Магнолия Котлета Куриная Пожарская. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Груша, Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
1573 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guzel83's Gewichtsverlauf
|