|
на работе переезд.оставлю лишние киллограмы в старом здании
|
68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
853 kcal
|
Fett: 27,76g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 76,29g.
Frühstück: Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста, Плавыч Сыр Плавленый с Ветчиной, Коломенское Батон Нарезной, Овсяные Панкейки, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Виктория Грудка Куриная Отварная, Зеленый Борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vaseek 3773's Gewichtsverlauf
|