Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
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89,7 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 92,40g | Eiw: 114,94g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Яйцо, Красные Помидоры, Лук. Mittagessen: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Abendessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красные Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье с Бананом, Персики. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angeli_ka's Gewichtsverlauf
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