Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2017
|
56,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 35,78g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 151,97g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Здравушка Сыр Знатный, Миндаль, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Каждый День Фасоль Стручковая, Рис, Куриная Печень. Abendessen: Призма Яблоко Ред Делишес, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Ред Делишес, Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Parmalat Молоко 1,8%, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Бежин Луг Ряженка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksa1155's Gewichtsverlauf
|