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Ура!!!! Эта цифра, которая очень сильно греет мне душу! 48😍😍😍😍😍
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48 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 16,75g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 92,64g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Matti Muesli Plus+ Шоколад, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Redd's Пиво. mehr...
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1698 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Дарья Игоревна Кузьмина's Gewichtsverlauf
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