|
65.700
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 46,41g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 174,77g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Karpuz, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Yoğurt. Abendessen: Vanilyalı Dondurma, Yeşil Acı Biber, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Domatesli Pilav, Berrak Acı Biber Turşusu, Kornişon. mehr...
|
|
1669 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Sitzen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cetinkayameltem's Gewichtsverlauf
|