Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
|
79,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 17,02g | Eiw: 19,70g | Kohlh: 94,50g.
Frühstück: ЗАО Молодец Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Финской Линия Витамин Плюс, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%, ЗАО Молодец Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Финской Линия Витамин Плюс, ЗАО Молодец Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Финской Линия Витамин Плюс, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Светлое Пиво, Светлое Пиво, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Обычное Пиво, Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Чай с Лимоном. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
|