Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2017
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91,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 16,17g | Eiw: 29,88g | Kohlh: 36,69g.
Frühstück: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Vinakova's Gewichtsverlauf
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