Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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55,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 55,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 201,38g.
Frühstück: Зефир, Пицца Домашняя. Mittagessen: Кабачок. Abendessen: Mirel Сметанник по-Домашнему, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. mehr...
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1545 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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