Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 24,27g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 17,98g.
Frühstück: Mate Amargo. Abendessen: Patatas Cocidas, Chorizos, Pata Muslo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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erika7346's Gewichtsverlauf
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