Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 130,46g.
Frühstück: Зеленый Лук, Укроп, Кофе с Сахаром, Макфа Макароны Отварные, Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elena.moiseeva.87's Gewichtsverlauf
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