Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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62 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 104,15g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 189,00g.
Frühstück: Rainbow Kermajuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kerroshampurilainen. Abendessen: Lihapasteija, Pehmis. Snacks/Sonstiges: Pizza Lihatäytteellä, Fazer Sokerileipurin Pulla. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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