Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 152,31g.
Frühstück: Черника, Черешня, Малина, Клубника, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Российский, Яичный Белок, Яичница. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Булгур (Вареный), Воккер Курица Карри с Молоком Кокоса. Abendessen: Курица с Овощами. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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