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после с
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 110,88g | Kohlh: 30,27g.
Frühstück: Natural Factors Протеин Whey Factor, Green World Greens 8000, Мистраль Отруби Овсяные, Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Mittagessen: Natural Factors Протеин Whey Factor, Green World Greens 8000, Мистраль Отруби Овсяные, Огурец (с Кожурой), Творог 9%. Abendessen: Сыр Сливочный Чечил Турция, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Val906090's Gewichtsverlauf
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