Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2012
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115,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1805 kcal
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Fett: 123,64g | Eiw: 128,93g | Kohlh: 43,95g.
Frühstück: Atkins Advantage Cafe Mocha Shake. Mittagessen: Fried Chicken Thigh No Coating, Heavy Cream, Butter (Salted), Cauliflower, Avocados. Abendessen: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Mild Cheddar Cheese Shredded, Sour Cream (Cultured), Shredded Parmesan Cheese, Asparagus, Chicken Breast, Medium Pitted Ripe Olives. Snacks/Sonstiges: Roasted Seaweed Snack Packs. mehr...
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3301 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Liz Divine's Gewichtsverlauf
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