Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 80,72g | Eiw: 126,41g | Kohlh: 213,82g.
Frühstück: Plátano, Nutella Crema de Avellana, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Aguacate, Bové Leche Deslactosada, Svetia Stevia, Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Semillas de Linaza, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Mittagessen: Starbucks Latte Machiato, Starbucks Piadini de Claras y Espinaca con Ricotta. Abendessen: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Light, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Queso Cottage, Fresas, Melón, Cebollas, Jitomate, Lechuga, Salmón. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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