Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 17,79g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 87,93g.
Frühstück: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Pasta with Meat Sauce. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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