Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2017
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 61,53g | Eiw: 100,51g | Kohlh: 297,68g.
Frühstück: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяная Крупа, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. Mittagessen: Мёд, Верная Цена Мария Печенье, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Щи. Abendessen: Тушеные Овощи, Кальмар, Ягодный Край Желе. Snacks/Sonstiges: Ашан Мини-Багет, Козельский Иммуноцея, Чудо Молочный Коктейль с Клубникой, Мёд, Ikea Пончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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