Karambolage!'s Notizen, 19 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
89,2 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2017:
2054 kcal Fett: 104,73g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 180,55g.   Frühstück: Süßkirschen, Lizi's Granola Mango Macadamia Müsli, Actimel Classic. Mittagessen: Süßkirschen, Lachs, Jütro Thai Curry mit Basmati Reis. Abendessen: Lizi's Granola Mango Macadamia Müsli, Milch 1,5%, Olivenöl, Mischkornbrot, Strauchtomaten, Aldi Emmentaler. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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