madeline0tea's Notizen, 19 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
53,8 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2017:
2578 kcal Fett: 127,33g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 286,39g.   Frühstück: Banan, Marchewki. Mittagessen: Bobby Burger Classic Burger, Frytki. Abendessen: Heinz Sos Czosnkowy, Cebule, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ser Gouda, Oliwa z Oliwek, Bagietka. Snacks/Sonstiges: Grycan Lody Chałwowe, Zielona Budka Muuucia, Brownie, Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem. mehr...
1322 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


madeline0tea's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.