Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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85 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 119,78g.
Frühstück: Ledesma Azúcar, Taragüi Té, Carilo Galletas de Arroz, Finlandia Queso Crema Light. Mittagessen: Tuco, Aceite de Oliva, Polenta al Horno o Hervido. Abendessen: Zanahoria, Coles de Bruselas, Cormillot Lomitos de Pollo al Verdeo. Snacks/Sonstiges: Terrabusi Boca de Dama, Café, Mate Amargo. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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claribaldearena's Gewichtsverlauf
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