Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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58,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 26,49g | Kohlh: 81,67g.
Frühstück: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Café. Mittagessen: Catupiry Requeijão Cremoso, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Sonstiges: Café, Bolo de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Rubiaelise's Gewichtsverlauf
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